À propos de moi

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Je suis Johan Bandelier, 29 ans, passionné de musculation, de méditation, de nutrition, de santé et de développement de soi en général. Je partage mes connaissances acquises que j’ai étudié presque à temps plein durant plus de 6 ans pour changer ma vie et que j’ai appliqué sur moi, et qui ont changé ma vie intérieur et par le fait ma vie extérieur. Vous aurez l’occasion d’en découvrir un peu plus sur moi au travers de mes articles.

 

La mission de Fitness & Méditation est d’aider les personnes à retrouver la pleine santé physique et psychique par le travail global sur le corps et l’esprit. Sport, nutrition, méditation et qualité de vie en général.

 

Si vous avez des questions, besoin de conseils, ou encore que vous avez besoin d’un suivi et d’être accompagné dans votre démarche de retour à la pleine santé, n’hésitez pas à me contacter sur la page Facebook ou à : johan.bandelier@fitness-meditation.fr

 

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Johan Bandelier